不依赖毅力和坚持，如何更好的执行计划？

这期可能和你以前看到的关于做计划的视频或者网络课程有很大的区别，一般那些课程的目的都是想办法让你更好地完成计划，比如跟你说要使用著名的 SMART 原则，每一套计划都应该满足五个标准，分别是具体、可衡量、可以做到、具有相关性、有明确的截止时间；还有一些人会组织社群，他要求参加的人先交钱，每一次做不到你就扣一笔钱，然后把钱分给那些能做到的人；还有一些人说你要把计划公布出来，告诉亲戚朋友甚至同事和老板，这样迫于社交压力你就会坚持的时间长一些。